Burunda Deri Soyulması, birçok kişinin özellikle mevsim geçişlerinde, soğuk havalarda ya da sık burun silme gibi nedenlerle yaşadığı yaygın bir cilt problemidir. Sabah aynaya baktığında burnunun kenarlarında ya da üst kısmında pul pul dökülen deriyi fark etmek pek hoş bir manzara değildir. Hele ki makyaj yaparken ya da nemlendirici sürerken daha da belirgin hale gelmesi, insanın moralini bozabilir. Özellikle kış aylarında, soğuk havanın etkisiyle cilt daha fazla kurur ve yeterince nemlendirilmediğinde burun gibi hassas bölgelerde deri soyulmaları kaçınılmaz hale gelir.
Aslında bu durum, birçok farklı sebepten kaynaklanabilir. Kimi zaman soğuk hava ve rüzgâr, cilt bariyerini zayıflatarak burun bölgesindeki derinin kuruyup pul pul dökülmesine neden olabilir. Kimi zaman ise yanlış cilt bakımı uygulamaları ya da agresif temizleyiciler, cildin doğal yağ dengesini bozarak burunda tahrişe yol açabilir. Üstelik bu sorunu sadece dış etkenlerle açıklamak da doğru olmaz. Çünkü bazen vücudumuzun iç dengesinde meydana gelen değişiklikler de cilt sağlığımızı etkileyebilir. Örneğin, yeterli miktarda su tüketmemek veya beslenme alışkanlıklarımızın dengesiz olması da cilt kuruluğuna ve dolayısıyla burunda deri soyulmasına zemin hazırlayabilir.
Özellikle nezle, grip ya da alerji gibi solunum yollarını etkileyen rahatsızlıklar yaşadığımız dönemlerde, burun bölgesi ekstra hassas hale gelir. Sürekli burun silmek, kağıt mendillerin sert yapısı nedeniyle cildi tahriş eder ve zamanla o bölgedeki derinin kuruyarak soyulmasına neden olabilir. Burun çevresinde kızarıklık, kaşıntı ya da hafif yanma hissi de çoğu zaman bu soyulmalarla birlikte görülür. Başlangıçta küçük bir sorun gibi görünse de, tedbir alınmazsa cildin daha fazla zarar görmesine ve uzun vadede hassasiyetin artmasına yol açabilir.
Peki, burunda deri soyulması neden olur ve bu durumdan kurtulmak için ne yapmalıyız? İşte bu yazıda tam da bu soruların cevabını bulacağız. Eğer sen de aynaya baktığında burnundaki soyulmalarla karşılaşmaktan sıkıldıysan, çözüm yollarına birlikte göz atalım!
Burunda Deri Soyulması Nedenleri
Burunda deri soyulması, birçok farklı faktörün bir araya gelmesiyle ortaya çıkabilir. İlk bakışta basit bir cilt kuruluğu gibi görünse de, aslında altında yatan nedenler oldukça çeşitlidir. Bu nedenleri anlamak, sorunu kökten çözmek açısından oldukça önemlidir. Çünkü sadece yüzeysel bir nemlendirici sürüp geçmek yerine, sorunun kaynağına inerek kalıcı çözümler bulmak daha etkili olacaktır. Şimdi gelin, burunda deri soyulmasına yol açan en yaygın nedenleri detaylı bir şekilde ele alalım.
1. Cilt Kuruluğu ve Nem Kaybı
Burunda deri soyulmasının en yaygın nedenlerinden biri, cilt kuruluğudur. Cildimiz doğal olarak belirli bir miktar yağ ve nem üretir. Ancak bu denge çeşitli faktörlerden dolayı bozulduğunda, özellikle burun gibi dış etkenlere en çok maruz kalan bölgelerde kuruluk baş gösterir. Kuruyan cilt, zamanla pul pul dökülmeye başlar ve soyulmalar kaçınılmaz hale gelir.
Özellikle soğuk havalar, cildin nem dengesini bozarak kurumasına yol açar. Kış aylarında dışarıdaki kuru ve soğuk hava ile kapalı mekanlardaki ısıtıcılar birleştiğinde, cildin nem kaybı hızlanır. Yaz aylarında ise güneşe uzun süre maruz kalmak, burun derisini kurutarak soyulmalara sebep olabilir.
Ayrıca yetersiz su tüketimi de cildin kurumasına katkıda bulunur. Gün içinde yeterli miktarda su içmemek, cildin içten dışa kurumasına neden olabilir. Bunun sonucunda burun bölgesi gibi hassas bölgelerde deri soyulması daha sık görülür.
2. Aşırı Burun Temizleme ve Mendil Kullanımı
Özellikle grip, nezle ya da alerji gibi durumlarda sürekli burun silmek, burun derisini tahriş ederek soyulmalara neden olabilir. Kağıt mendillerin sert yüzeyi, burun derisini hassaslaştırır ve sık sık sürtünmeye maruz kalan burun kenarlarında kuruluk ve soyulma meydana gelir.
Bazen de burun temizleme işlemini fazla abartmak, cildi tahriş edebilir. Örneğin, sert bir havluyla burnu ovuşturmak ya da sürekli olarak burnu ellemek, cildin bariyerini zayıflatarak soyulmalara yol açabilir.
3. Yanlış Cilt Bakımı ve Agresif Ürünler Kullanımı
Burun bölgesi, yüzümüzün en hassas bölgelerinden biridir. Ancak bazen yanlış cilt bakım ürünleri kullanmak, bu bölgedeki cildin tahriş olmasına neden olabilir. Özellikle alkol içeren tonikler, sert yüz temizleyiciler ya da sabunlar, cildin doğal yağ dengesini bozarak burun derisinin kuruyup soyulmasına sebep olabilir.
Ayrıca, çok sık peeling yapmak da burunda deri soyulmasına yol açabilir. Peeling, ölü deriyi temizlemek için faydalı olsa da, fazla yapıldığında cilt bariyerine zarar verebilir. Bunun sonucunda cilt, kendini koruyamaz hale gelir ve burunda tahriş, kızarıklık ve soyulmalar ortaya çıkabilir.
4. Güneşin Zararlı Etkileri
Güneş ışınları, cilt için faydalı olduğu kadar zararlı da olabilir. UV ışınları, cildin üst tabakasına zarar vererek kurumasına ve soyulmasına yol açabilir. Özellikle yaz aylarında burun bölgesi güneşe daha fazla maruz kaldığından, buradaki cilt daha çabuk tahriş olabilir.
Güneş koruyucu krem kullanmamak, cildin hem yanmasına hem de soyulmasına sebep olabilir. Eğer yaz aylarında veya kışın kayak yaparken burunda soyulmalar meydana geliyorsa, bunun sebebi büyük ihtimalle güneşin zararlı etkileridir.
5. Cilt Hastalıkları (Egzama, Sedef ve Diğerleri)
Bazen burundaki deri soyulması sadece basit bir kuruluk veya tahrişten kaynaklanmaz. Egzama, sedef hastalığı, seboreik dermatit gibi kronik cilt hastalıkları, burun bölgesinde soyulmaya sebep olabilir.
- Egzama, cildin aşırı kuru ve hassas olmasına neden olur. Burun kenarlarında kızarıklık, kaşıntı ve soyulma şeklinde kendini gösterebilir.
- Seboreik dermatit, özellikle burun kenarlarında ve kaş bölgesinde yağlı, pul pul dökülmelerle kendini belli eden bir cilt rahatsızlığıdır.
- Sedef hastalığı, cildin anormal derecede hızlı yenilenmesine neden olur ve burunda kepek benzeri deri dökülmelerine yol açabilir.
Bu gibi durumlarda sadece nemlendirici sürmek yeterli olmayabilir. Eğer burunda sürekli tekrarlayan soyulmalar, kaşıntılar veya kızarıklıklar varsa, bir dermatoloğa görünmek en doğru karar olacaktır.
6. Beslenme Eksiklikleri ve Vitamin Yetersizlikleri
Cildimizin sağlıklı olması için doğru besinleri almak çok önemlidir. A, C, E vitaminleri ve sağlıklı yağlar, cildin nemli ve esnek kalmasına yardımcı olur. Eğer beslenme düzenimizde bu vitaminlerden yeterince almıyorsak, cildimiz kuruyabilir ve burunda soyulmalar meydana gelebilir.
Özellikle Omega-3 yağ asitleri, cildin doğal nem bariyerini güçlendirir. Eğer diyetimizde yeterince sağlıklı yağ yoksa (örneğin balık, ceviz, avokado gibi gıdalar), cilt kuruluğu artabilir. Aynı zamanda demir eksikliği, cilt sağlığını olumsuz etkileyerek burun ve diğer bölgelerde kuruluğa neden olabilir.
Burunda Deri Soyulması Tedavi Yöntemleri
Burunda deri soyulmasını tedavi etmek için öncelikle sorunun kaynağını belirlemek gerekir. Eğer kuruluk nedeniyle oluşuyorsa, cildi nemlendirmek yeterli olabilir. Ancak soyulma alerji, egzama ya da enfeksiyon gibi daha ciddi bir sorundan kaynaklanıyorsa, farklı tedavi yöntemleri uygulanmalıdır. Şimdi bunları adım adım anlatıyorum:
1.Burunda Deri Soyulması Cildi Nemlendirme
Burundaki soyulmaların en yaygın sebebi cilt kuruluğudur. Bu yüzden, cildi nemli tutmak en önemli adımdır.
- Nemlendirici kremler: Hyaluronik asit, gliserin veya shea yağı içeren nemlendiriciler kullanılmalıdır. Bu maddeler cildin su tutma kapasitesini artırarak soyulmayı önler.
- Doğal yağlar: Hindistancevizi yağı, zeytinyağı veya jojoba yağı gibi doğal yağlar cildi besler ve kuruluğa karşı koruma sağlar.
- Nem maskeleri: Haftada birkaç kez uygulanan nem maskeleri, özellikle kış aylarında burun bölgesinin soyulmasını önleyebilir.
Önemli: Nemlendirici uygulamadan önce cilt temiz olmalı, aksi takdirde kir ve ölü deri gözenekleri tıkayabilir.
2. Doğru Temizlik Yöntemleri Kullanma
Burunda Deri Soyulması bir diğer nedeni, yanlış temizlik alışkanlıklarıdır. Sert temizleyiciler ve sık yüz yıkama cildi tahriş edebilir.
- Nazik yüz temizleyicileri tercih edilmeli. Sert sabunlar veya alkol içeren tonikler cildi kurutabilir.
- Yüz yıkarken sıcak su kullanılmamalı. Ilık su, cilt bariyerini koruyarak kuruluğu önler.
- Cilt kurularken havlu ile sertçe silinmemeli. Bunun yerine yumuşak bir bez ya da kağıt havlu ile hafifçe tampon yaparak kurutulmalıdır.
3. Peeling ile Ölü Deriyi Temizleme
Ölü deri birikimi, soyulmayı artırabilir. Bu yüzden haftada 1-2 kez peeling yapmak faydalıdır. Ancak burada dikkat edilmesi gereken noktalar var:
- Nazik peeling ürünleri kullanılmalı. Sert tanecikli scrublar cildi daha fazla tahriş edebilir.
- Kimyasal peeling tercih edilebilir. AHA ve BHA içeren peelingler, ölü deriyi nazikçe temizler.
- Peeling sonrası mutlaka nemlendirici sürülmeli. Aksi takdirde cilt daha fazla kuruyabilir.
Eğer burun bölgesi aşırı hassassa, peeling tamamen atlanabilir. Çünkü fazla peeling yapmak tahrişi artırarak soyulmayı daha kötü hale getirebilir.
4. Güneş Koruması Kullanma
Güneş ışınları, cildin kurumasına ve soyulmasına neden olabilir. Bu yüzden, özellikle yaz aylarında güneş koruyucu krem kullanmak önemlidir.
- En az SPF 30 içeren bir güneş kremi tercih edilmelidir.
- Güneş kremi sadece yazın değil, kışın da kullanılmalıdır. Soğuk hava ve rüzgar da cildi kurutarak soyulmalara neden olabilir.
- 2-3 saatte bir güneş kremi yenilenmelidir. Çünkü etkisi zamanla azalabilir.
5. Alerjileri ve Tahrişi Önlemek
Burun soyulmalarının bir diğer sebebi alerjiler ve tahrişlerdir. Eğer kişi sürekli burnunu siliyor veya sert mendiller kullanıyorsa, cilt hassaslaşıp soyulabilir.
- Hassas ciltler için yumuşak mendiller kullanılmalı. Sert kağıt mendiller yerine nemli mendiller tercih edilebilir.
- Burun silerken nazik olunmalı. Fazla baskı uygulamak, tahrişi artırabilir.
- Alerjiye bağlı soyulmalar varsa, antihistaminik ilaçlar doktor kontrolünde kullanılabilir.
6. Burunda Deri Soyulması Dermatolog Tavsiyeleri
Eğer burunda deri soyulması uzun süre geçmiyorsa veya şiddetliyse, bir dermatologa danışmak gerekir. Çünkü bazen bu durum basit bir kuruluk değil, egzama, sedef hastalığı veya mantar enfeksiyonu gibi tıbbi bir durumun belirtisi olabilir.
- Kortizonlu kremler: Egzama gibi durumlarda doktorlar hafif kortizonlu kremler önerebilir. Ancak bu tür kremler doktor kontrolü olmadan kullanılmamalıdır.
- Antifungal ilaçlar: Eğer soyulma bir mantar enfeksiyonundan kaynaklanıyorsa, doktor antifungal krem veya ilaç yazabilir.
- Özel medikal nemlendiriciler: Dermatologlar cilt tipine uygun tıbbi nemlendiriciler önerebilir.
